Antidepressivo Natural Funciona? ūü§Ē Qual o Melhor?

Se você chegou até aqui é porque está a procura de um bom antidepressivo natural, acertei? Pois é assim como você, muitas pessoas procuram por esta opção por medo de começar a tomar medicamentos fortes que possam causar dependência!

Continue lendo para conhecer qual a melhor solu√ß√£o de produto natural no combate a depress√£o…

remédio natural para depressão

A vida de todo mundo tem seus altos e baixos e, possivelmente, você já tenha passado por momentos de baixa. Isso é algo normal e pode acontecer com qualquer um, mas o que a maioria não sabe é que existe antidepressivo natural.

Quem é que nunca teve aquela fase na vida que não tem vontade de sair da cama pela manhã? Ou que se deita à noite e fica vendo o tempo passar, sem sono?

Isso é mais comum do que se pensa e todos já tiveram ao menos uma noite em claro.

O fato √© que, de acordo com a Organiza√ß√£o Mundial da Sa√ļde, a OMS, chega a 322 milh√Ķes o n√ļmero de pessoas que est√£o sofrendo de depress√£o no mundo inteiro.

Desse total, cerca de 18% já apresentam o problema por um período superior a 10 anos.

Ainda segundo os dados da OMS, a estimativa é que cerca de 5,8% da população brasileira tenha depressão, o que representa uma das mais altas taxas da América Latina.

Sendo assim, é essencial procurar alternativas que possam ajudar a tratar o problema e a diminuir os sintomas, que podem ser verdadeiramente devastadores.

Ent√£o, se voc√™ est√° mesmo interessado e quer saber um pouco mais sobre os antidepressivos naturais, continue lendo e descubra tudo o que voc√™ precisa saber sobre esse problema e poss√≠vel solu√ß√Ķes.¬†

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O que é depressão

Muita gente ainda tem a ideia de que a depress√£o √© frescura e que a pessoa faz isso para chamar a aten√ß√£o. No entanto, atualmente, j√° √© comprovado que a depress√£o √© uma doen√ßa psiqui√°trica cr√īnica e recorrente, que leva a uma altera√ß√£o de humor que se caracteriza por uma tristeza profunda.

Mais do que isso, ela pode estar associada com sentimentos de dor, desencanto pela vida, amargura, desesperança, baixa autoestima, culpa e outros.

O mais importante de tudo é ressaltar que é necessário distinguir a tristeza da depressão, que é patológica, daquela tristeza que é transitória, ocasionada por algum acontecimento difícil ou desagradável.

O fato é que a vida de todos pode ter acontecimentos tristes ou desagradáveis, tal como perder um emprego, a morte de alguém querido ou um problema amoroso, entre outros.

Nessas situa√ß√Ķes, √© perfeitamente normal sentir-se triste, desolado, desanimado e etc. No entanto, esse √© um sentimento que passa e que vai melhorando com o tempo, encontrando uma forma de superar.

Já no quadro depressivo, não há trégua para a tristeza e ela, comumente, não possui uma causa aparente. Assim, o humor deprimido se mantém por dias e dias seguidos, acabando com o interesse por atividades que antes eram prazerosas e com a perspectiva de melhora.

O mais importante é procurar um diagnóstico e iniciar um tratamento adequado ao problema!

Antidepressivo natural – Qual o Melhor?

Uma das formas mais tradicionais de tratar a depressão é com o uso de medicamentos convencionais, que são vendidos em farmácia sob prescrição médica.

No entanto, √© grande o n√ļmero de pessoas que n√£o gosta desse tipo de tratamento por causa dos seus efeitos colaterais.

O que a maioria das pessoas nem imagina é que existe a possibilidade de usar um antidepressivo natural, que vamos conhecer a seguir:

  • A√ßafr√£o

Pesquisas mostram que o açafrão pode ser tão eficiente no tratamento da depressão quanto os medicamentos prescritos para essa finalidade.

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Embora ele seja uma especiaria amplamente utilizada na culinária, ele contém ativos que são considerados antidepressivos naturais.

  • Curcumina

Essa √© o principal ativo da c√ļrcuma, que √© uma especiaria muito saborosa e conhecida. Estudos mostram que ela pode ser t√£o eficaz quanto um medicamento antidepressivo, como o Prozac, por exemplo.

curcumina conta depress√£o

Mais do que isso, se for utilizada como coadjuvante, a curcumina ainda pode atuar potencializando o efeito do medicamento.

  • √Ēmega-3

Muitos dos sintomas da depress√£o est√£o associados com os baixos n√≠veis desse importante √°cido graxo. Estudos ainda mostram que a defici√™ncia de DHA, principal componente do √īmega-3, ainda pode estar associado com transtorno bipolar, depress√£o e esquizofrenia.

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Esse componente pode ser encontrado em peixes de √°gua fria, tal como o salm√£o ou a sardinha.

  • Triptofano

captril natural triptofano em capsulasEsse √© um amino√°cido essencial, considerado o precursor de horm√īnios como a melatonina e a serotonina que, por sua vez, s√£o importantes para a regula√ß√£o do sono e do humor.

Estudos mostram que ele atua contra a depress√£o, sendo considerado um antidepressivo natural.

Ele pode ser encontrado em alimentos proteicos, como carnes e ovos, mas o ideal √© consumir ele em forma de suplemento mesmo, visto que a prote√≠na bloqueia a s√≠ntese de serotonina atrav√©s do triptofano, na sequ√™ncia vamos falar do CAPTRIL um suplemento que √© antidepressivo natural em c√°psulas…

  • Suplemento Antidepressivo Natural Captril

captril antidepressivo naturalClaro que consumir alimentos com essas subst√Ęncias pode ser bastante ben√©fico para o tratamento do problema, mas seria necess√°rio consumi-los em grandes quantidades para obter os n√≠veis necess√°rios.

Justamente por isso que o uso de suplementos naturais é sempre uma das melhores alternativas que existem.

Um dos melhores suplementos antidepressivo natural do mercado atualmente é o Captril.

Sua composição traz apenas ingredientes naturais, cuidadosamente selecionados e com ação cientificamente reconhecida.

Assim, oferece tudo o que o organismo necessita para enfrentar esse problema, melhora o humor, diminui a ansiedade e ainda acaba com a ins√īnia.

Milhares de pessoas em todo Brasil já estão utilizando o Captril e os relatos de melhora após o uso deste suplemento são muitos, confira alguns:

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Pronto, agora voc√™ j√° sabe um pouco mais sobre as op√ß√Ķes de antidepressivo natural e como aproveitar seus benef√≠cios!

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